Moin Markus,

kauf die ein Abstimmset( Ebay) und probiere aus welche Gewichte am besten sind. Vorgehen ist wie beim Wechsel der Vario(matik)Rollen. Nur das du wenn du das richtige Rollengewicht hast die Testrollen gegen richtige Variorollen ersetzen musst.

Gruß
Jörg